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Mikronährstoffe. (2 Produkte)

Mikronährstoffe für Sportler

Sportler haben häufig einen erhöhten Bedarf an Mikronährstoffen. Der Grund ist, dass durch sportliche Aktivität mehr Mineralstoffe und Vitamine verbraucht werden – auch über den Schweiß gehen vermehrt Mikronährstoffe verloren. Betroffen sind vor allem die Mineralstoffe Natrium, Kalium, Magnesium & Eisen. Für Sportler wichtige Vitamine sind unter anderem alle Vitamine des B-Komplexes, sowie die Vitamine C, D, E und K.